1. Strona główna
  2. Popularne przepisy
  3. Lżejsze/zdrowsze

Przepisy na ciasta FIT

Pyszne, zdrowe i jednocześnie mniej kaloryczne. Szybkie fit ciasta i desery, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Poniżej znajdziesz przepisy na wypieki małe i duże, które zostały przygotowane z myślą o osobach, które szukają zdrowszej alternatywy do klasycznych przepisów.

  1. Proteinowe sernikobrownie ze skyrem i odżywką białkową. Kawałki sernikobrownie pokrojone na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:05
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Proteinowe sernikobrownie
  2. Upieczone fit muffinki wytrawne z warzywami z serkiem wiejskim - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:05
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit muffinki wytrawne z warzywami
  3. Upieczony skyrnik lotus biscoff ozdobiony ciasteczkami Lotus - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:50
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Skyrnik Lotus Biscoff
  4. Proteinowe tiramisu z serka wiejskiego na białym talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Proteinowe tiramisu
  6. Kolagenowe żelki z matchą i mango pokrojone w kostkę - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Żelki kolagenowe z matchą i mango
  7. Truskawkowe żelki kolagenowe pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Truskawkowe żelki kolagenowe
  8. Kolagenowe żelki z zieloną herbatą pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:05
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Kolagenowe żelki z zieloną herbatą
  9. Kawałek fit sernika na zimno na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit sernik na zimno
  10. Ciasto marchewkowe fit z polewą z serka śmietankowego, z dodatkiem orzechów włoskich - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:35
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto marchewkowe fit
  11. Kawałek wegańskiego sernika królewskiego na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    04:10
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik królewski
  12. Kawałek tofurnika bez pieczenia z musem owocowym na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Tofurnik bez pieczenia z musem owocowym
  13. Wegański sernik gotowany z polewą z czekolady na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik gotowany
  14. Wuzetka wegańska na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wuzetka wegańska
  15. fit batony bez pieczenia z czekoladą, zapakowane w papier do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:40
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit batony bez pieczenia
  16. Czekoladowe ciasto z buraka udekorowane polewą czekoladową oraz pistacjami i płatkami róż - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:55
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto z buraka
  17. czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia na papierze do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia
  18. Batony owsiane z acerolą suszoną - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:00
    Ilość porcji:
    9
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Batony owsiane

Przepisy na ciasta FIT

Pyszne, zdrowe i jednocześnie mniej kaloryczne. Szybkie fit ciasta i desery, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Poniżej znajdziesz przepisy na wypieki małe i duże, które zostały przygotowane z myślą o osobach, które szukają zdrowszej alternatywy do klasycznych przepisów.

  1. Proteinowe sernikobrownie ze skyrem i odżywką białkową. Kawałki sernikobrownie pokrojone na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:05
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Proteinowe sernikobrownie

    Proteinowe sernikobrownie – udaje deser, a tak naprawdę wspiera formę....
  2. Upieczone fit muffinki wytrawne z warzywami z serkiem wiejskim - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:05
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit muffinki wytrawne z warzywami
  3. Upieczony skyrnik lotus biscoff ozdobiony ciasteczkami Lotus - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:50
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Skyrnik Lotus Biscoff
  4. Proteinowe tiramisu z serka wiejskiego na białym talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Proteinowe tiramisu
  6. Kolagenowe żelki z matchą i mango pokrojone w kostkę - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Żelki kolagenowe z matchą i mango
  7. Truskawkowe żelki kolagenowe pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Truskawkowe żelki kolagenowe
  8. Kolagenowe żelki z zieloną herbatą pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:05
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Kolagenowe żelki z zieloną herbatą

    Podobno glow zaczyna się od środka – a tak się składa, te żelki kolagenowe z...
  9. Kawałek fit sernika na zimno na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit sernik na zimno
  10. Ciasto marchewkowe fit z polewą z serka śmietankowego, z dodatkiem orzechów włoskich - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:35
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto marchewkowe fit
  11. Kawałek wegańskiego sernika królewskiego na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    04:10
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik królewski
  12. Kawałek tofurnika bez pieczenia z musem owocowym na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Tofurnik bez pieczenia z musem owocowym
  13. Wegański sernik gotowany z polewą z czekolady na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik gotowany
  14. Wuzetka wegańska na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wuzetka wegańska

    Już prawie porzuciłam marzenia o idealnej wegańskiej wuzetce - każda wersja z...
  15. fit batony bez pieczenia z czekoladą, zapakowane w papier do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:40
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit batony bez pieczenia
  16. Czekoladowe ciasto z buraka udekorowane polewą czekoladową oraz pistacjami i płatkami róż - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:55
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto z buraka
  17. czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia na papierze do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia
  18. Batony owsiane z acerolą suszoną - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:00
    Ilość porcji:
    9
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Batony owsiane
Lżejsze/zdrowsze
Start
Przepisy i okazje
Przepisy
Okazje
Inspiracje
Więcej