1. Strona główna
  2. Popularne przepisy
  3. Lżejsze/zdrowsze

Przepisy na ciasta FIT

Pyszne, zdrowe i jednocześnie mniej kaloryczne. Szybkie fit ciasta i desery, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Poniżej znajdziesz przepisy na wypieki małe i duże, które zostały przygotowane z myślą o osobach, które szukają zdrowszej alternatywy do klasycznych przepisów.

  1. Proteinowe tiramisu z serka wiejskiego na białym talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Proteinowe tiramisu
  2. Kolagenowe żelki z matchą i mango pokrojone w kostkę - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Żelki kolagenowe z matchą i mango
  3. Truskawkowe żelki kolagenowe pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Truskawkowe żelki kolagenowe
  4. Kolagenowe żelki z zieloną herbatą pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:05
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Kolagenowe żelki z zieloną herbatą
  6. Kawałek fit sernika na zimno na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit sernik na zimno
  7. Ciasto marchewkowe fit z polewą z serka śmietankowego, z dodatkiem orzechów włoskich - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:35
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto marchewkowe fit
  8. Kawałek wegańskiego sernika królewskiego na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    04:10
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik królewski
  9. Kawałek tofurnika bez pieczenia z musem owocowym na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Tofurnik bez pieczenia z musem owocowym
  10. Wegański sernik gotowany z polewą z czekolady na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik gotowany
  11. Wuzetka wegańska na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wuzetka wegańska
  12. fit batony bez pieczenia z czekoladą, zapakowane w papier do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:40
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit batony bez pieczenia
  13. Czekoladowe ciasto z buraka udekorowane polewą czekoladową oraz pistacjami i płatkami róż - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:55
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto z buraka
  14. czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia na papierze do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia
  15. Batony owsiane z acerolą suszoną - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:00
    Ilość porcji:
    9
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Batony owsiane
  16. ciasto marchewkowe przełożone kremem, udekorowane posypką cukrową
    Dr. Oetker poleca
    Czas przygotowywania:
    03:50
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto marchewkowe z kremem pomarańczowym
  17. Naleśniki z mąki kokosowej na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    6
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Naleśniki z mąki kokosowej
  18. Kutia z migdałami, rodzynkami i orzechami włoskimi w miseczce - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    8
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Kutia

Przepisy na ciasta FIT

Pyszne, zdrowe i jednocześnie mniej kaloryczne. Szybkie fit ciasta i desery, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Poniżej znajdziesz przepisy na wypieki małe i duże, które zostały przygotowane z myślą o osobach, które szukają zdrowszej alternatywy do klasycznych przepisów.

  1. Proteinowe tiramisu z serka wiejskiego na białym talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Proteinowe tiramisu

    Nowy Rok często zaczyna się od listy postanowień. Więcej ruchu 🏋🏼 Lepsze wybory....
  2. Kolagenowe żelki z matchą i mango pokrojone w kostkę - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Żelki kolagenowe z matchą i mango
  3. Truskawkowe żelki kolagenowe pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:10
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Truskawkowe żelki kolagenowe
  4. Kolagenowe żelki z zieloną herbatą pokrojone w kostkę na talerzyku - przepis Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:05
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Kolagenowe żelki z zieloną herbatą
  6. Kawałek fit sernika na zimno na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit sernik na zimno
  7. Ciasto marchewkowe fit z polewą z serka śmietankowego, z dodatkiem orzechów włoskich - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:35
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto marchewkowe fit
  8. Kawałek wegańskiego sernika królewskiego na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    04:10
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik królewski

    Klasyczny sernik królewski doczekał się swojej roślinnej wersji 🌿Pyszna masa...
  9. Kawałek tofurnika bez pieczenia z musem owocowym na talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Tofurnik bez pieczenia z musem owocowym
  10. Wegański sernik gotowany z polewą z czekolady na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wegański sernik gotowany
  11. Wuzetka wegańska na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Wuzetka wegańska
  12. fit batony bez pieczenia z czekoladą, zapakowane w papier do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:40
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Fit batony bez pieczenia
  13. Czekoladowe ciasto z buraka udekorowane polewą czekoladową oraz pistacjami i płatkami róż - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:55
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto z buraka
  14. czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia na papierze do pieczenia - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Czekoladowe ciasteczka owsiane bez pieczenia

    Zdrowe, pyszne i bez pieczenia, a na dokładkę mocno czekoladowe. Poznajcie przepis na...
  15. Batony owsiane z acerolą suszoną - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:00
    Ilość porcji:
    9
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Batony owsiane
  16. ciasto marchewkowe przełożone kremem, udekorowane posypką cukrową
    Dr. Oetker poleca
    Czas przygotowywania:
    03:50
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Ciasto marchewkowe z kremem pomarańczowym
  17. Naleśniki z mąki kokosowej na białym talerzyku - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    6
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Naleśniki z mąki kokosowej
  18. Kutia z migdałami, rodzynkami i orzechami włoskimi w miseczce - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:40
    Ilość porcji:
    8
    Poziom trudności:
    Łatwy
    Kutia
Lżejsze/zdrowsze
Start
Przepisy i okazje
Przepisy
Okazje
Inspiracje
Więcej