1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Lżejsze/zdrowsze

Lżejsze/zdrowsze

Pyszne, zdrowe i jednocześnie mniej kaloryczne. Ciasta i desery, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Poniżej znajdziesz przepisy na fit wypieki małe i duże, które zostały przygotowane z myślą o osobach, które szukają zdrowszej alternatywy do klasycznych przepisów.

  1. Trufle z cieciorki
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:30
    Ilość porcji:
    25
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Trufle z cieciorki

    Trufle z cieciorki to zdrowa przekąska, która z pewnością Wam posmakuje i doda...

  2. Ciasteczka z ciecierzycy i masła orzechowego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:45
    Ilość porcji:
    20
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Ciasteczka z ciecierzycy i masła orzechowego

  3. kulki kokosowe bez glutenu w miseczce
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Kulki kokosowe bez glutenu

  4. Granola z ulubionych bakalii, miodu i płatków owsianych z dodatkiem malin
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    10
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Granola

  5. Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Czekoladowe ciasto bezglutenowe

  6. Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:20
    Ilość porcji:
    2
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Owsianka z karmelizowanymi bananami

  7. Sernik wegański z orzechów nerkowca z jagodami - Wszystkiego Słodkiego
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    06:00
    Ilość porcji:
    10
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Sernik z nerkowców z jagodami

    Sernik z nerkowców z jagodami, to moja propozycja na ciasto wegańskie (a do tego...

  8. Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    04:00
    Ilość porcji:
    8
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Limonkowy sernik z herbatą matcha

  9. budyń jaglany z wanilią i truskawkami
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:40
    Ilość porcji:
    4
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Budyń jaglany z wanilią

  10. czekolada z bakaliami i liofilizowanymi owocami
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:30
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Domowe czekoladki z bakaliami

  11. chlebek bananowy z jabłkami
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:00
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Chlebek bananowy z jabłkami

  12. ciasto marchewkowe z daktylami
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    03:00
    Ilość porcji:
    16
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Ciasto marchewkowe z daktylami

  13. koktajl malinowo-truskawkowy na maslance
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:10
    Ilość porcji:
    4
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Koktajl malinowo-truskawkowy

    Koktajl na bazie maślanki doskonale nawadnia organizm i gasi pragnienie w upalne dni....

  14. batoniki z suszonymi owocami i orzechami
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:25
    Ilość porcji:
    14
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Batoniki żurawinowe

  15. bezglutenowe placuszki podane z owocami na ciepło
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    01:00
    Ilość porcji:
    20
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Bezglutenowe placuszki z owocami na ciepło

  16. trufle daktylowe z migdałami
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    10
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Trufle daktylowe z migdałami

  17. granola czekoladowo-kokosowa
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    00:30
    Ilość porcji:
    10
    Poziom trudności:
    Średni

    Granola czekoladowo-kokosowa

  18. brownie z fasoli
    Wszystkiego słodkiego
    Czas przygotowywania:
    02:00
    Ilość porcji:
    12
    Poziom trudności:
    Łatwy

    Brownie z fasoli

Start Sklep
Przepisy i okazje
Przepisy
Ciasta
Torty i bezy
Drobne wypieki
Ciasta alternatywne
Inne
Desery
Okazje
Szczególny dzień
Party
Cztery pory roku
Owocowe szaleństwo
Inspiracje
Więcej