Lżejsze/zdrowsze
Pyszne, zdrowe i jednocześnie mniej kaloryczne. Ciasta i desery, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Poniżej znajdziesz przepisy na wypieki małe i duże, które zostały przygotowane z myślą o osobach, które szukają zdrowszej alternatywy do klasycznych przepisów.
Wegański chlebek bananowy
Mając pod ręką trzy baaaardzo dojrzałe banany skusiłam się na przygotowanie...
Wegańskie crumble z jabłkami i cynamonem
Wegańskie crumble z jabłkami i cynamonem skrywa sobie w dwie podstawowe zalety! Jego...
Jaglane kulki mocy kokosowe
Kokosowe kulki z kaszy jaglanej to bardzo prosty przepis na deser lub przekąskę,...
Wśród lżejszych i zdrowszych przepisów znajdziesz ciasta przygotowane na bazie warzyw tj. marchewka, szpinak czy nawet fasola (zobacz brownie z fasoli). Nie zabrakło też deserów, które są słodzone daktylami czy bananami. Trufle z cieciorki czy kulki rafaello ideanie sprawdzą się jako mała, słodka przekąska dla osób dbających o linię. Ciasta i desery z dodatkiem awokado dostarczą Ci znaczne ilości witamin i mineralów, a także sporą dawkę dobrego nastroju!
Przepisy z tej kategorii zawierają w swoich składnikach płatki owsiane, mąkę pełnoziarnistą, kaszę jaglaną, amarantus, mąkę orzechową, migdałową, ryżową czy kasztanową.